מתכונים עם מזונות עשירים באנזימים טבעיים

אנזימים הם חלבונים חיוניים המשמשים כזרזים לתהליכים ביוכימיים בגוף שלנו. הם מסייעים בפירוק המזון, ספיגת חומרים מזינים, ייצור אנרגיה ותמיכה במערכת החיסונית. צריכה של מזונות