תוספי אנזימים – מתי כדאי לקחת ואיך לבחור נכון?

אנזימים הם חלבונים חיוניים שמסייעים לזרז תהליכים ביוכימיים בגוף שלנו. הם מעורבים כמעט בכל פעילות מטבולית, החל מעיכול המזון ועד לחידוש תאים. עם זאת, ישנם